SALUD FISICA Y SALUD MENTAL

Nuestra mente tiene que ver mucho con nuestra salud física. Es más, muchos investigadores del tema afirman que las enfermedades físicas se crean primero en nuestra mente y luego se desarrollan en nuestro cuerpo. Se conoce igualmente de muchos casos en los que la sugestión mental a curado enfermedades supuestamente incurables. Es por eso que trabajar en el conocimiento del plano mental es prioritario. Si tenemos dominio de nuestros pensamientos y sentimientos, podremos influir en nuestro vehículo físico. Lo que comúnmente ocurre es lo contrario, somos títeres de nuestros procesos mentales y de nuestras emociones que los generan. Es así como creamos estados morbosos o enfermizos en nuestra mente y generamos nuestras propias enfermedades o incluso accidentes, que parecen obra del azar. Ser testigos imparciales de nuestra charla interior y de nuestras emociones nos permite irnos conociendo mejor y teniendo dominio sobre ese potro incontrolable que es nuestra mente.

EL MUNDO MODERNO Y LA SALUD

SI QUEREMOS ESTAR SALUDABLES Y CON UN POTENCIAL DE VIDA DURADERO DEBEMOS SER COCIENTES DE QUE EL MUNDO MODERNO ESTA MAL DISEÑADO RESPECTO A LA SALUD. VIVIMOS EN UN MUNDO EN EL QUE LO NATURAL ES RELEGADO EN ARAS DE LO PRÁCTICO Y EN ARAS DE LA RAPIDEZ. DECÍA UN MAESTRO "CUANDO ENTRO A UN SUPERMERCADO SIENTO QUE SOY UN HOMBRE RICO". POR QUÉ, LE PREGUNTÓ EL ALUMNO: "PORQUE VEO QUE HAY TANTAS COSAS QUE YO NO NECESITO", RESPONDIÓ. lO CIERTO ES QUE VIVIMOS ACOSADOS POR NECESIDADES CREADAS, COSAS QUE SE VUELVEN INDISPENSABLES EN NUESTRA VIDA PERO QUE EN REALIDAD NO NECESITAMOS. SE REQUIERE SER CRITICO, ANALÍTICO PARA VER QUÉ ES LO REALMENTE ESENCIAL EN NUESTRAS VIDAS Y TENER VOLUNTAD PARA RECHAZAR LO QUE ES ANTINATURAL Y CONTRAPRODUCENTE PARA NUESTRA SALUD.COSTUMBRES COMO EL CONSUMO DIARIO DE CARNES DEGRADAN NUESTRA SALUD Y PERJUDICAN NUESTRAS EMOCIONES. IGUAL OCURRE CON EL CONSUMO DE BEBIDAS DE TODO TIPO Y CON LA COMIDA CHATARRA.

EL TESORO MAS GRANDE

Definitivamente, la salud es el tesoro más grande que tenemos. Por eso, ocuparnos de ella y aprender todo lo que se pueda al respecto es una tarea inaplazable.Iniciamos este blog con la saludable intención de tratar de temas generales de salud. Los conocimientos están dispersos aquí y allá, se trata de irlos reuniendo y disertando al respecto. Este ejercicio tendrá sentido siempre y cuando apliquemos a nuestra vida práctica dichos conocimientos en busca de un mejor bienestar. Invito a todas las personas interesadas en el tema a escribir y complementar la serie de artículos que ahora inicio.Este blog tendrá un marcado acento naturista pero respetamos y valoramos igualmente la medicina alopática, que si bien en muchos casos es inocua con algunas enfermedades en otros logra buenos resultados y que, complementada con la medicina natural puede ayudarnos a vivir mejor.